روزانه 2 ساعت صرفه جویی کنید! خرید روغن خوراکی خود را ساده کنید.

من اغلب روزها را با احساس مشغله به پایان می‌بردم، اما نمی‌توانستم به پیشرفت واقعی زیادی اشاره کنم. صندوق ورودی من پر ماند. کارهای کوچک مدام مرا دور می کرد. من یک برگه را باز می کردم، سپس یکی، سپس دیگری، و بیست دقیقه تمام می شد. از آنجا بود که ایده "کم کردن 2 ساعت در روز" برای من مفید بود. من به یک برنامه زندگی کامل نیاز نداشتم. من به دو ساعت تمیزی نیاز داشتم. من با تماشای زمانم شروع کردم. من یک روز کاری عادی را بدون هیچ ویرایشی پیگیری کردم. نتیجه من را شگفت زده کرد. من زمان را در جاهایی از دست دادم که احساس می کردم کوچک هستند. - چک کردن پیام‌ها اغلب - جابه‌جایی بین کارها بدون اتمام یک کار - بازنویسی یادداشت‌هایی که قبلاً واضح بودند - جستجوی فایل‌هایی که در پوشه‌های تصادفی ذخیره کرده بودم - بله گفتن به کارهایی که خودم نیازی به انجام آنها نداشتم هیچ کدام از اینها به خودی خود جدی به نظر نمی‌رسیدند. با هم روزم را خوردند. بنابراین من روال خود را به روشی ساده تغییر دادم. من دو زمان بررسی پیام را تنظیم کردم. قبل از این، من هر چند دقیقه یک بار ایمیل و چت را باز می کردم. این باعث شد ذهنم به اطراف بپرد. من اکنون پیام ها را در نقاط ثابت روز بررسی می کنم. در حین کار پنجره را بسته نگه می دارم. تغییر به نظر کوچک بود، اما فوراً فوکوس‌های طولانی‌تری داشتم. من کارهای مشابه را گروه بندی می کنم. وقتی به سوالات مشتری پاسخ می دهم، در یک بلوک به آنها پاسخ می دهم. وقتی می نویسم، در یک بلوک می نویسم. وقتی اعداد را مرور می کنم، آنها را با هم مرور می کنم. مغز من هزینه تعویض مداوم را نمی پردازد. این به تنهایی به من آرامش و سرعت بیشتری می داد. من یک لیست کار را نگه می دارم، نه پنج. قبلاً یادداشت‌هایی روی کاغذ، یادآوری‌ها روی تلفنم، پرچم‌ها در ایمیل و فهرست‌های نیمه‌تمام روی دسکتاپم داشتم. دلم برای چیزهایی تنگ شده بود کار را تکرار کردم. اکنون یک لیست را با سه قسمت نگه می دارم: - فوری - این هفته - بعداً اگر کاری در لیست امروز نباشد، آن را از مسیر خارج می کنم. وقتی فهرستم سرم فریاد نمی‌زند، روزم سبک‌تر می‌شود. من از یک پاسخ پیش فرض برای تکرار کار استفاده می کنم. زمان زیادی در تصمیمات کوچک ناپدید می شود. در این ایمیل چه بگویم؟ اسم این فایل رو چی بذارم؟ کدام دستور را رعایت کنم؟ من قالب های ساده ای برای کارهای رایج ساختم. آنهایی که فانتزی نیستند. فقط تمیز و کوتاه که انرژی من را ذخیره می کند. من همچنین نام فایل ها را ثابت نگه می دارم. اکنون می توانم چیزها را سریعتر پیدا کنم. من از بهترین ساعتم محافظت می کنم. قوی ترین ساعت کاری من هر روز یکسان نیست، اما می دانم چه زمانی ذهنم تیز است. من از آن پنجره برای کاری که به بیشترین تمرکز نیاز دارد استفاده می کنم. من آن را صرف کار ساده ادمین نمی کنم. اگر روز را با کار عمیق شروع کنم، بقیه روز بهتر پیش می رود. یک مثال واقعی نظر من را تغییر داد. یک هفته، فهرستی طولانی از به‌روزرسانی‌های کوچک مشتری داشتم. در طول روز یک به یک آنها را مدیریت می کردم. سرم شلوغ بود و هنوز عقب افتادم. الگو رو عوض کردم من همه به روز رسانی ها را در یک جلسه نوشتم، سپس آنها را در یک بلوک ارسال کردم. آن روز نزدیک به یک ساعت صرفه جویی کردم. همچنین اشتباهات کمتری مرتکب شدم، زیرا در یک خط فکری ماندم. من همچنین یاد گرفتم که پولیش را زود متوقف کنم. من خیلی وقت صرف می کردم تا یک پیام ساده بی نقص به نظر برسد. همین خط را سه چهار بار بازنویسی می کردم. که کمکی به خواننده نکرد. فقط سرعتم را کم کرد. حالا من یک سوال می پرسم: آیا این به اندازه کافی برای هدف کار می کند؟ اگر بله، ادامه می دهم. بزرگترین تغییر این بود. من از رفتار کردن با هر کاری دست کشیدم که انگار سزاوار همان سطح توجه است. بعضی چیزها نیاز به مراقبت دارند. برخی از کارها فقط باید تمیز انجام شوند و ارسال شوند. وقتی این دو را از هم جدا می کنم، بدون از دست دادن کیفیت، سرعت می گیرم. اگر بخواهم روزی 2 ساعت کم کنم، نیازی به تنظیم مجدد زندگی دراماتیک ندارم. من به مرزهای بهتری در زمانم نیاز دارم. قانون ساده من به این شکل است: - بررسی پیام ها را در یک برنامه زمان بندی نگه دارید - کارهای مشابه را با هم به پایان برسانید - از یک لیست کار استفاده کنید - تصمیمات تکراری را حذف کنید - از ساعتی که بهترین کار را انجام می دهم محافظت کنید - کارهای ساده را بیش از حد دوباره انجام دهید من هنوز روزهای کامل دارم. هنوز هم گاهی اوقات حرفم قطع می شود. این طبیعی است. با این حال، دیگر احساس نمی‌کنم که روزم قبل از اینکه بتوانم کارهای مهم را لمس کنم ناپدید می‌شود. برای من، کاهش دو ساعت در روز به معنای انجام بیشتر به خاطر بیشتر نبود. این در مورد بازگرداندن کنترل بود. این تغییر به من فضایی داد تا فکر کنم، کار کنم و کمی بهتر نفس بکشم.

جلوی قفسه روغن می ایستادم و احساس می کردم گیر کرده ام. بطری ها شبیه به هم بودند. برچسب ها شلوغ بودند. قیمت ها بالا و پایین رفت. من یک پاسخ ساده می‌خواستم، اما خرید روغن خوراکی اغلب به نظر کثیف می‌رسید. دیدگاه من ساده است: اگر بدانم چگونه آشپزی می کنم، می توانم بهتر انتخاب کنم. من دنبال کلمات فانتزی روی بسته نیستم. من به روغن، کاربرد، برچسب و اندازه نگاه می کنم. که انتخاب را بسیار آسان تر می کند. من با عادت های آشپزخانه خودم شروع می کنم. من یک سوال اساسی از خودم می پرسم: بیشتر اوقات چه چیزی درست می کنم؟ اگر غذاهای سرخ شده را زیاد بپزم، به دنبال روغنی می گردم که با حرارت خوب عمل کند. اگر سالاد یا غذاهای سرد درست می‌کنم، روغن ملایمی را انتخاب می‌کنم که مناسب آن کاربرد باشد. اگر در خانه پخت می کنم، بررسی می کنم که آیا روغن مزه خنثی دارد یا خیر. این یک مرحله من را از خرید بطری که در کمد می نشیند و هرگز استفاده نمی شود نجات می دهد. برچسب را با چشمی آرام خواندم. اول دنبال نوع روغن میگردم بررسی می کنم که آیا روی بطری روغن زیتون، روغن کانولا، روغن آفتابگردان، روغن سویا، روغن بادام زمینی یا نوع دیگری نوشته شده است. من به لیست مواد تشکیل دهنده نیز نگاه می کنم. درک لیست مواد تشکیل دهنده کوتاه برای من آسان تر است. اگر بسته توصیه ای برای ذخیره سازی می دهد، من هم آن را خواندم. من به اندازه بطری نیز اهمیت می دهم. یک بطری بزرگ ممکن است کاربردی به نظر برسد، اما اگر کمتر آشپزی کنم، همیشه انتخاب مناسبی نیست. من به استفاده از گرما توجه می کنم. این مهمتر از آن چیزی است که بسیاری از مردم فکر می کنند. برخی از روغن ها برای پخت و پز روزانه مناسب ترند. برخی از روغن ها برای گرمای بیشتر بهتر عمل می کنند. برخی از روغن ها طعم ملایمی دارند که من آنها را برای وعده های غذایی ساده خانگی ترجیح می دهم. وقتی یک غذای سرخ شده در تابه برنامه ریزی می کنم، روغنی می خواهم که در تابه احساس ثابتی داشته باشد. وقتی یک کاسه سبزیجات را می پوشم، طعم تمیزی می خواهم که ظرف را نگیرد. من بر اساس وعده غذایی انتخاب می کنم، نه فقط برچسب قیمت. خود پک رو هم چک میکنم به مهر نگاه می کنم. من دنبال نشتی هستم من به دنبال فرورفتگی، ترک یا نقاط کدر در بطری هستم. در خانه، یک بطری را باز کرده ام که از دور خوب به نظر می رسید، سپس متوجه یک درپوش شل شدم. این باعث شد بیشتر مراقبم باشم. بررسی سریع در فروشگاه تلاش کمی می کند و می تواند بعداً از هدر رفتن جلوگیری کند. قیمت مهم است، اما من نمی گذارم به تنهایی تصمیم بگیرد. قیمت پایین می تواند زیبا به نظر برسد، اما من هنوز اندازه، نوع روغن و سرعت استفاده از آن را مقایسه می کنم. یک بطری بزرگتر ممکن است در هر اونس ارزانتر به نظر برسد، اما اگر به آرامی از آن استفاده کنم، ممکن است برای مدت طولانی باز بماند. یک بطری کوچکتر ممکن است به ازای هر اونس قیمت بیشتری داشته باشد، اما ممکن است خیلی بهتر با روال آشپزی واقعی من مطابقت داشته باشد. من سعی می کنم آنچه را که می توانم با سرعت معمولی تمام کنم بخرم. این باعث می شود آشپزخانه من ساده تر شود. ذخیره سازی را بعد از خرید در نظر دارم. وقتی روغن را به خانه آوردم، آن را دور از گرما و نور خورشید قرار می دهم. درپوش را محکم می بندم. من از آن در یک دوره معقول استفاده می کنم. این عادت به من کمک می کند طعم و کیفیت را به چیزی که هنگام خرید آن انتظار داشتم نزدیکتر نگه دارم. اگر انبارداری بی دقت باشد، بهترین انتخاب خرید همچنان ممکن است اشتباه باشد. یک مثال واقعی کوچک از آشپزخانه من این را به خوبی به من آموخت. من یک بار یک بطری بزرگ خریدم زیرا قیمت آن خوب به نظر می رسید. در آن زمان فکر می کردم که انتخاب هوشمندانه ای انجام می دهم. چند هفته بعد، بطری هنوز نیمه پر بود. من کمتر از آنچه انتظار داشتم از آن استفاده کردم و طعم آن کمتر از آنچه که می خواستم تازه بود. پس از آن، برای پخت و پز روزانه در خانه به یک بطری کوچکتر روی آوردم. قفسه من مرتب تر به نظر می رسید. روغن من با مصرف من خیلی بهتر مطابقت داشت. آن تغییر مرا از هدر رفتن نجات داد. روش من برای خرید روغن خوراکی در حال حاضر ساده است. من بلدم آشپزی کنم برچسب را خواندم من روغن را با غذا تطبیق می دهم. مهر و موم را چک می کنم. من اندازه ای را انتخاب می کنم که بتوانم به طور معمول از آن استفاده کنم. بعد از رسیدن به خانه آن را به خوبی ذخیره می کنم. وقتی این مراحل را دنبال می‌کنم، خرید روغن خوراکی آسان، واضح و عملی به نظر می‌رسد.

من بارها همین مشکل را دیده‌ام: خرید روغن با یک درخواست ساده شروع می‌شود، سپس پیام‌ها انباشته می‌شوند، مشخصات تار می‌شوند و سفارش کاهش می‌یابد. من به جزئیات محصول واضح، تامین کننده ای که سریع پاسخ دهد و فرآیندی که کار اضافی ایجاد نکند نیاز دارم. وقتی یکی از آن قطعات گم شود، انرژی بیشتری را صرف رفع شکاف ها می کنم تا خرید خود روغن. چیزی که بیشتر به من کمک می کند یک چک لیست تمیز است. قبل از تماس با هر تامین کننده، نوع روغن، درجه، مورد استفاده، اندازه بسته بندی، نقطه تحویل و مدارکی را که نیاز دارم یادداشت می کنم. وقتی این کار را برای یک مشتری کوچک تولید مواد غذایی انجام دادم، روند قیمت‌گذاری بسیار روان‌تر شد. تأمین‌کننده سؤالات بعدی کمتری پرسید و من می‌توانستم پیشنهادها را بدون حدس زدن اینکه هر کدام واقعاً چه چیزی را پوشش می‌دهند مقایسه کنم. من همچنین بررسی تامین کننده خود را ساده نگه می دارم. من به کیفیت نمونه، ثبات محصول، جزئیات حمل و نقل، سرعت پاسخگویی و خدمات پس از سفارش نگاه می کنم. من هر بار سؤالات یکسانی را می پرسم، بنابراین می توانم ببینم چه کسی پاسخ روشنی می دهد و چه کسی جزئیات را تغییر می دهد. یک تیم خرید که من با آنها کار کردم، نیمی از روز را به دنبال مشخصات محصول گم شده از دست می دادند. پس از اینکه آنها به یک چک لیست مشترک رفتند، مدیریت ارتباط آنها بسیار آسان تر شد. برای من، خرید سریعتر روغن به معنای عجله نیست. این به معنای از بین بردن زودهنگام سردرگمی است. قبل از اینکه به قیمت توجه کنم، حقایق اساسی را تأیید می کنم. قبل از اینکه به طرح حمل و نقل نگاه کنم، روش بسته بندی را بررسی می کنم. قبل از اینکه سفارش را جلو ببرم مدارک را می خواهم. این روند را ثابت نگه می دارد و به من کمک می کند از تاخیرهای ناشی از اشتباهات ساده جلوگیری کنم. من همچنین دوست دارم یک نفر مسئول هر سفارش باشد. تعداد زیادی مخاطب پیام های ترکیبی ایجاد می کنند. یک نفر مشخصات را ارسال می کند، یک نفر نمونه را تایید می کند، یک نفر حمل و نقل را پیگیری می کند، و من تمام یادداشت ها را در یک مکان نگه می دارم. این عادت کوچک باعث صرفه جویی در رفت و آمدها می شود. دیدگاه من ساده است: تهیه روغن زمانی بهتر عمل می کند که همه جزئیات از ابتدا قابل مشاهده باشد. مشخصات واضح، ارتباط مستقیم و پیگیری مداوم کل فرآیند را سبک تر می کند. وقتی قدم هایم را تمیز نگه دارم، می توانم بدون از دست دادن کنترل، سریعتر حرکت کنم.

من با هر سفارش زمان زیادی از دست می دادم. یک مشتری یک پیام در مورد حمل و نقل ارسال می کند. دیگری برای بررسی اندازه درخواست می کند. سومی یک رسید می خواهد. من بین برگه ها می پریدم، همان پاسخ ها را تکرار می کردم و بدون این که منظورم باشد، سرعتم را کاهش می دادم. مشکلی که میخواستم درستش کنم همینه نیازی به استرس بیشتر ندارم. من برای رسیدگی به هر سفارش به روشی هموارتر نیاز دارم تا بتوانم با تلاش کمتر و اشتباهات کمتر حرکت کنم. چیزی که بیشتر به من کمک کرد ساده نگه داشتن کار بود. - من جزئیات سفارش را در یک مکان قرار می دهم - برای هر مرحله از برچسب های وضعیت واضح استفاده می کنم - برای سوالات رایج الگوهای پاسخ کوتاه نگه می دارم - قبل از بسته بندی آدرس، کالا و جزئیات پرداخت را بررسی می کنم - هر روز جریان بسته بندی یکسانی را دنبال می کنم این تغییرات کوچک تفاوت واقعی در روال من ایجاد کرد. صاحب فروشگاه کوچکی که با او کار می کردم همین مشکل را داشت. او زمان زیادی را صرف جابه‌جایی بین صندوق ورودی، یادداشت‌ها و صفحه ارسال کالا کرد. برخی از سفارش‌ها بیش از آنچه که باید طول می‌کشید، زیرا اطلاعات منتشر شده بود. او روند خود را تغییر داد. او داده های سفارش کلیدی را در یک نما نگه داشت. او پاسخ‌های متداول را برای پیام‌های مربوط به تحویل، وضعیت سفارش و درخواست‌های فاکتور ذخیره می‌کرد. او همچنین به جای بررسی فوری هر پیام، زمان ثابتی را برای بررسی سفارشات تعیین کرد. کار ناپدید نشد. فقط مدیریت آن آسان تر شد. به همین دلیل این ایده را دوست دارم. صرفه جویی در زمان برای هر سفارش به معنای عجله کردن مردم نیست. این در مورد حذف مراحل اضافی است که کمکی نمی کند. به نظر من بهترین جریان سفارش سه چیز دارد. یک شروع واضح من می دانم که مشتری چه چیزی را سفارش داده است، به کجا باید برود، و چه چیزی نیاز به توجه دارد. میانه تمیزی که می توانم بدون توقف در جستجوی اطلاعات اولیه، سفارش را بسته بندی، برچسب گذاری و به روز کنم. یک پایان ساده، به‌روزرسانی را ارسال می‌کنم، رکورد را ثبت می‌کنم و با ذهنی روشن به کار بعدی می‌روم. اگر روزتان پر از کارهای کوچک سفارشی است، من با یک تغییر شروع می کنم. یک مرحله تکراری را بردارید. یک پاسخ رایج را ذخیره کنید. یک جزئیات دیگر را در همان مکان نگه دارید. همین برای احساس تفاوت کافی است. من متوجه شده ام که مدیریت بهتر سفارش نیازی به تغییرات بزرگ ندارد. با اصطکاک کمتر شروع می شود. وقتی هر سفارش تلاش کمتری می‌طلبد، می‌توانم بیشتر روی کاری تمرکز کنم که در واقع به مشتری کمک می‌کند. با ما در wuguxiang تماس بگیرید: 531328037@qq.com/WhatsApp 18055642337.

میلر جاناتان 2024 مسدود کردن زمان و تمرکز روزانه برای حرفه ای های پر مشغله وانگ لی 2023 راهنمای خرید ساده برای روغن های خوراکی در آشپزخانه های خانه روغن پخت و پز برای مصارف مختلف جانسون دیوید 2024 کاهش جابجایی وظیفه برای صرفه جویی در ساعت کاری هر روز